Twitch: «Trastorno mental y sociedad» con Sandra Vázquez y de Denis Patiño

por | MenteScopia

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En la segunda temporada en la que menteScopia lleva la Salud Mental a Twitch, con la colaboración de la streamer e investigadora Sherezade MR, contamos con dos testimonios y experiencias personales muy vasliosas.

Conoce las historias de Sandra Vázquez, bioquímica, máster en Fisiología y Neurociencia y doctoranda en el CNIC; y de Denis Patiño, biólogo, químico y máster en Neurociencias. Sandra fue diagnosticada con TLP (trastorno límite de la personalidad) y, por su parte, Denis lo fue de TDAH (trastorno por déficit de atención e hiperactividad).

Antes de nada, ¿qué es el TLP y qué es el TDAH?

El Trastorno Límite de la Personalidad (TLP) es una afección mental que se caracteriza por patrones prolongados de emociones turbulentas o inestables, lo que puede llevar a acciones impulsivas y relaciones caóticas con otras personas. Entre otras muchas manifestaciones, podemos encontrar falta de seguridad en la percepción de uno mismo y en cómo es juzgado por los demás, miedo intenso al abandono, intolerancia a la soledad, sentimientos de vacío, manifestaciones de ira inapropiada, impulsividad y actos de autolesión. El diagnóstico del TLP se basa en una evaluación psicológica y el tratamiento suele incluir psicoterapia individual, terapia de grupo y, en algunos casos, medicamentos para tratar síntomas como la depresión.

Por su parte, el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (TDAH) es una condición médica que afecta en la infancia y, en muchos casos, persiste en la edad adulta. Se caracteriza por la combinación de problemas como la falta de atención, la hiperactividad y el comportamiento impulsivo. Los síntomas pueden variar en intensidad y pueden incluir dificultades como la inquietud, impulsividad, baja autoestima, problemas en las relaciones interpersonales y bajo rendimiento escolar.

Aunque ambos no tienen cura, cuentan con tratamientos y terapias conductuales que pueden ayudar a controlar los síntomas y mejorar la calidad de vida de quienes los padecen.

La importancia de la “etiqueta” en salud mental

Sandra Vázquez es investigadora y doctoranda en biomedicina, especializada en neurociencia. En 2021, recibió el diagnóstico de Trastorno Límite de la Personalidad (TLP), un diagnóstico que transformó su vida y su forma de entender su propia mente. Desde entonces, Sandra ha estado manejando su condición con terapia farmacológica y psicológica.

Sandra describe cómo los síntomas del TLP pueden estar enmascarados durante la adolescencia, una etapa en la que la impulsividad es común. Sin embargo, a medida que crecía, sus síntomas persistieron y se intensificaron, llevándola a buscar ayuda profesional. Fue entonces cuando, tras muchas sesiones de terapia, recibió el diagnóstico formal.

Para Sandra, recibir una “etiqueta” diagnóstica fue crucial. Le permitió comprender que no estaba sola y que otras personas compartían sus experiencias. Esta comprensión le dio acceso a grupos de apoyo y terapia grupal, donde encontró una comunidad con la que podía identificarse y sentirse comprendida. Aunque reconoce que la etiqueta puede ser un arma de doble filo, Sandra destaca los aspectos positivos que la ayudaron a sentirse parte de una comunidad y a darle sentido a sus experiencias.

Desafiando el estigma del TDAH en adultos

Denis Patiño es estudiante de un máster en neurociencias, para el que está a punto de presentar su Trabajo de Fin de Máster. A Denis se le diagnosticó Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) en la adultez. De hecho, se trata en específico de un caso de doble excepcionalidad, que combina TDAH con altas capacidades.

El diagnóstico de Denis no fue sencillo. Las altas capacidades pueden enmascarar los síntomas del TDAH, haciendo que el diagnóstico sea más difícil y tardío. Aunque sus capacidades académicas lo mantenían funcional, otros aspectos de su vida comenzaron a verse afectados, lo que finalmente le llevó a buscar ayuda y obtener un diagnóstico formal.

Para Denis, la etiqueta diagnóstica también tiene un gran valor. Le ha permitido explorar grupos de apoyo y desarrollar un sentimiento de identidad. No obstante, enfatiza que la etiqueta no debe convertirse en el centro de la identidad de una persona. La clave está en encontrar un equilibrio, donde sea una herramienta útil para la comprensión y el apoyo, sin convertirse en una limitación.

El Apoyo Familiar y Amistoso: La Experiencia de Denis

Denis destaca la importancia del apoyo que recibe tanto de su familia como de sus amigos. Aunque su diagnóstico llegó tarde, su entorno ya sospechaba de su condición. En especial, su madre y su grupo de amigos no se sorprendieron cuando finalmente se confirmó. Para su entorno, tener un diagnóstico solo dio un nombre a algo que ya conocían.

Desde el punto de vista académico y emocional, Denis siempre contó con estrategias adaptadas a sus necesidades. Por ejemplo, sus amigos sabían que estudiar en grupo, aunque fuera cada uno con temas diferentes, le ayudaba a concentrarse. 

En su familia, su madre jugó un papel crucial al ofrecerle una red de seguridad emocional. Aunque ella no se involucró tanto en sus estudios debido a su buen rendimiento académico, siempre estuvo atenta a sus necesidades emocionales.

Como en el caso de Sandra, Denis enfatiza la importancia de los grupos de apoyo especializados. A diferencia de los médicos generales, estos grupos pueden proporcionar información más específica y herramientas prácticas que ayudan a enfrentar los desafíos diarios asociados con el TDAH.

La Importancia de la Transparencia: La Historia de Sandra

Para Sandra, una de las claves de su bienestar ha sido la transparencia con la que siempre ha manejado su gestión emocional. Al vivir en Madrid durante los últimos cuatro años, su entorno cercano ya estaba al tanto de su proceso y de los tratamientos que había recibido.

La infancia y adolescencia de Sandra fueron difíciles, marcadas por la violencia intrafamiliar. Este contexto le hizo creer que muchos de sus síntomas eran consecuencia de esa situación. Sin embargo, los problemas emocionales persistieron incluso después de lograr estabilidad económica, lo que la llevó a buscar un diagnóstico más preciso.

A pesar de las dificultades, Sandra ha contado con el apoyo incondicional de su familia. Sus hermanos y su padre han hecho esfuerzos por entenderla y apoyarla. Esta comprensión se ha visto facilitada por la claridad con la que Sandra comunica sus necesidades y emociones.

En su entorno laboral y social, Sandra también ha encontrado apoyo al ser abierta sobre sus posibles crisis de ansiedad. Gracias a ello, ha logrado crear un espacio donde se siente segura y comprendida. Esto no solo ha mejorado su bienestar emocional, sino que también ha fortalecido sus relaciones personales.

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Directo con Rafaela de la Mata psiquiatra especialista en TCA en la Unidad de hospitalización breve de Salud Mental Adolescentes del Hospital Universitario Virgen del Rocío de Sevilla.

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